Le 31 mars 2026 à 18:30Pole Dance débutant 1-2

Cours débutant 1-2 à la Pole Dance,
ce créneau est pour toi si tu as déjà pris des cours de Pole Dance et que les bases sont acquises, l'inversion a déjà été vu en cours.

Lors de ce créneau, nous débuterons par 15 min d'échauffement, 1h de Pole Dance et on finira par des étirements, le tout avec de la musique enivrante ;-)

Ce qu'il te faut dans ton sac Pole Dance
ton tapis de sport
une tenue confortable
un short si jamais on doit s'accrocher à la barre
une petite serviette
ta bouteille d'eau

Ce qui est interdit
se crémer le corps 2h avant le cours
les bijoux (bagues, bracelets, colliers)

ATTENTION inscription OBLIGATOIRE 48h avant et ANNULATION 24h avant où se créneau sera dû (22€ et 10€ pour les abonné(e)s), les places étant limitées et pour une bonne organisation, merci d'avance.
Si moins de 3 personnes d'inscrites, le cours sera annulé, si moins de 4 personnes, le cours sera réduit à 1h pour les cours d'1h15.

Paiement par chèque, espèce (distributeur juste avant le studio) ou virement bancaire