Le 18 octobre 2026 à 14:00Pollux Flow

Vient découvrir une autre façon d'approcher cette belle discipline qu'est la Pole Dance :-) ouvert à tous, tant que tu as vu les bases en Pole Dance initiation ^^

25 min d'échauffement
1h30 pour apprendre une mini chorégraphie sur une musique enivrante ;-)
5 min de fin pour faire redescendre l'adrénaline ^^

il te faut
une tenue confortable, pantalon et chaussette pour les glissade au sol ;-)
une petite serviette
ta bouteille d'eau
et un ptit quelque chose pour grignoter si la faim te vient

le prix est de 20 euros en espèce le jour même

pense à venir quelques minutes avant le stage pour qu'on puisse commencer à l'heure :-)

si jamais tu ne peux pas venir, s'il te plaît pense à annuler ta place 48h avant le stage pour qu'on puisse trouver une autre personne, MERCI BEAUCOUP

le stage est maintenu à 4 personnes ^^

Alors vient transpirer avec nous !!!!